mandag den 12. marts 2012
Projekt
Slog mig lige, har slet ikk fået vejet mig inden jeg påbegyndte min kostomlægning, lidt dumt, så det må være nummer 1 på to do-listen i morgen :D
Morgenmad : Havregrød med ananas og kanel (min ynglings lige for tiden)
Mellemmåltid : Grovknækbrød med en skive ost og peberfrugt
Frokost : Hytteost, parmaskinke, cherrytomat, sukkerærter og lidt kylling
Mellemmåltid : Et æble
Aftensmad : Fuldkorns pitabrød med div. fyld
Har fået lidt for meget stivelse i dag, så det skal gøres bedre i morgen, til gengæld er der røget masser af vand ned = thumbs up..!
Gik en tur på en times tid, da jeg kom hjem fra job, så lidt motion er det også blevet til.
Vil da lige dele 2 blogs med Jer, der giver mig masser af træningsinspiration:
Følg med i mit liv...
Fit for livin
Kan I anbefale andre..?
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar